Comportamento

As relações superficiais também são necessárias ao bem-estar

Confinados por fobia

Está em casa, a norte do país. O jornal que fundou e de que é diretor fica no andar de baixo, na garagem o estúdio de televisão que montou, lá fora uma piscina para as férias, as compras faz na internet. Não sai dos portões. Quase nunca. Não é coisa do confinamento nem da pandemia, [...]

Rivalidade. Da motivação à falta de ética

Felicidade: é isto que tem de fazer para agarrá-la de vez

Elas ou eles. Quem é mais arrumado?

Oito coisas sobre sexo que convém saber o quanto antes

PRELIMINARES São a melhor forma de iniciar o sexo e a tal conversa franca a ter sobre o assunto. E isto porque os preliminares são essenciais, não um extra: uma vez que o processo de excitação é mais demorado nas mulheres, jogos prévios de sedução - que podem passar por uma massagem, beijos no pescoço, [...]

Cleptomania: quando roubar é uma doença

A primeira vez foi há 16 anos. Cláudia - chamemos-lhe assim - estava com sede e sem cigarros. Parou na estação de serviço, a caminho de casa, depois de um dia de trabalho que se prolongou até tarde. Foi, então, já dentro da loja, que aquele impulso desconhecido a atingiu de forma intensa e, num [...]

Depois de uma traição, ficar ou sair?

A vida sexual de quem está fechado em casa

Estratégias para manter o espírito de equipa em teletrabalho

O luto das crianças. Como ajudá-las?

A mãe morreu. O pai morreu. O avô partiu. A avó já não está cá. Um irmão ou uma irmã deixaram de existir. Não é possível. Não é justo. Não faz sentido. Não aconteceu. Tanta tristeza, tanta raiva, tanta revolta. As crianças e o seu luto. Há todo um processo pela frente que deve ser [...]

Dez dicas para arrumar o seu roupeiro

O ilusório escape das redes sociais durante o confinamento

Sete sinais de que a sua relação está por um fio

Porque culpamos as vítimas?

Uma mulher jovem é violada numa discoteca em Gaia e há quem pergunte qual o tamanho da saia que levava vestida. O ator Bruno Candé é assassinado a tiro na rua e surgem testemunhos nas redes sociais que garantem que ele era mal-educado. Uma atleta adolescente é atropelada numa passadeira no Campo Grande, em Lisboa, [...]

"Nunca vamos saber os números reais do incesto"

Em França, onde no início do mês um livro-choque acusa um reputado intelectual de ter abusado do enteado de 13 anos, um inquérito assevera que um em cada dez franceses foi vítima de incesto. Será possível? E em Portugal, que se sabe daquilo que a OMS considera "uma emergência sanitária silenciosa"?

A fobia de agulhas em tempos de vacinação

Dez posições para fazer amor no duche

Quando as resoluções de Ano Novo são uma dor de cabeça

Porque choramos a morte de figuras públicas?

Para Mónica Silva, 44 anos, aquele 20 de julho de 2017 ficou gravado a tinta permanente. Ela andava pelas redes sociais, lembra-se bem, quando se deparou com a notícia. Chester Bennington, cantor, compositor, ator, o eterno vocalista da banda rock americana Linkin Park, tinha morrido. Aos 41 anos. Mónica lembra-se do choque, da incredulidade, das [...]

Dez coisas a não fazer à frente do/a parceiro/a (nem que vivam juntos há mil anos)

Vergonha de ir à praia? Não é o fim do mundo, é só a adolescência

Cães e gatos. Como proteger o seu animal de estimação do calor?

Como sobreviver ao calor e à covid-19?

Portugal entrou numa onda de calor mais persistente. Temos de viver de outra forma este verão, mas também a mensagem tem de ser adequada a cada grupo, defende Sónia Dias, coordenadora do barómetro covid-19

"Visitávamos os familiares tanto como gostaríamos de fazer agora?"

Quais os efeitos secundários do distanciamento social e do isolamento ditados pela pandemia de covid-19 na nossa capacidade de cooperação, no altruísmo, empatia, cuidado e afeto? Foi o que perguntámos a Diana Prata, investigadora que estuda a oxitocina, hormona-chave no fortalecimento de laços entre as pessoas.

Regras (e dicas) para que nada falhe numa videoconferência

Casais com relações à distância. O que fazer para resultar?

Como evitar divórcios em tempos de pandemia

Esta não é altura de mandar mensagens ao seu ex

Um isolamento em casa dá-nos para pensar na vida e talvez até para mandar uma mensagem ao ex a saber se se está a aguentar em plena pandemia de covid-19. Mas este não é o momento - ou o motivo ideal - para fazê-lo.

Quem são os campeões do Twitter?

Homens e mulheres: descubra as diferenças (sim, há algumas)

"É preciso aumentar a consciencialização sobre os direitos das pessoas idosas"

10 lições poderosas do taekwondo a adotar na vida (e valem mesmo para tudo)

O método foi criado para treino militar, mas é também do melhor se aplicado à educação de crianças e jovens, na gestão de recursos humanos, em estratégias empresariais e políticas, ao nível das organizações e do Estado. Quem o diz é o mestre José Romano, autor de Taekwondo - O Caminho dos Pés e das Mãos. Ter êxito na vida não implica renunciar à saúde nem à felicidade. Sejamos, ou não, praticantes.

Que máscaras são estas que todos usamos?

A ideia de que o mundo é um palco (ou uma espécie de Carnaval) é verdadeira. Representamos diariamente em casa, no trabalho, com amigos, a cada contexto. E assim nos relacionamos com outras pessoas que fazem outro tanto, gerindo as suas próprias personagens e representações. Máscaras servem para orientar expectativas e impressões. Para nos sentirmos melhor connosco. Daí todos sermos tantos-em-um, com o que isso tem de mau e bom.

Passa a vida a queixar-se? Isso pode fazer-lhe bem à saúde

"Maiores inimigos do sono da criança são a ausência de rotina e a instabilidade"