atividade física

DGS

Trabalhar de pé, dançar, andar o máximo dentro de casa. Fazer exercício fechado em casa

A Direção-Geral de Saúde (DGS) lança hoje, no Dia Mundial da Atividade Física, um diretório de atividades para o atual contexto de isolamento social que, no entender da responsável do programa, "é uma altura de risco para o sedentarismo".

Saúde

Níveis de atividade física de mais de 119 mil utentes avaliados nos centros de saúde

atividade física

Exercício de manhã pode contribuir mais para a perda de peso

Segundo um estudo, as pessoas que tiveram alguma atividade física antes do meio-dia perderam mais peso, em média, do que aquelas que normalmente se exercitam após as 15.00

bem-estar

DGS lança campanha para inspirar portugueses a praticar atividade física